保護者ガイド

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サッカーとゴールデンエイジ 〜「神経」と「体」の安定が技術を伸ばす黄金期〜

<この記事はAIによって検索・作成されています。(監修:エーレSC 田中)>■ ゴールデンエイジとは?「ゴールデンエイジ」とは、主に9歳〜12歳ごろの小学生年代を指し、サッカーに限らず多くのスポーツにおいて、**技術習得のゴールデンタイム(...
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小学生サッカー選手のための試合当日の食事ガイド

<この記事はAIにより検索・作成されています>~スポーツ栄養学の視点から~サッカーは走る・止まる・蹴るなど、全身のエネルギーをたくさん使うスポーツです。特に成長期の小学生にとって、試合当日の食事は「パフォーマンスアップ」や「ケガ予防」、「体...
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【水・麦茶・スポーツドリンクの選び方】夏の練習に合った飲み物を選ぼう!

〈この記事はAIによって検索・作成されています。〉夏の練習や試合が始まると、「何を持たせればいいの?」と飲み物選びに迷う方も多いと思います。特に暑さが増すこれからの季節、適切な水分補給は子どもたちの体調を守るカギです。今回は、エーレサッカー...
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【試合できます!】小学生のサッカーとエーレSCにおける試合のあり方

はじめに小学生年代のサッカーは、「勝つこと」だけが目的ではありません。プレーを通じて技術や判断力を養い、仲間とともに成長する大切な時間です。しかし、ジュニア年代のサッカーには「8人制」という特有のルールがあり、「なぜ11人ではないの?」「人...
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ジュニアサッカーで使用するボールについて

サッカーボールは意外といろいろな種類や取り決めがあるため、最初の1球目を間違えて買ってしまう方も多いです。普段からたくさん蹴ることになるボールですので、より「使える」ボールを購入していただけたらと思います。モルテン 【 molten 】 サ...
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シューズの選び方について

サッカーにはグラウンドの仕様によって色々なシューズが必要になります。今回はざっくりとした種類とエーレSCの活動において必要なシューズの選び方をお伝えできればと思います。必要(おすすめ)なシューズまず前提として、エーレSCにおけるシューズの必...
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【値段と選び方】サッカーの練習で必要とされる一般的な装備について

エーレSCでは、初期コストを抑え、気軽にクラブを活用してもらえるように特定の服装を指定していません。しかし、一般的なサッカーの服装を知りたいという声もあるため、参考としてまとめました。※リンクを掲載していますが、購入は各自の判断でお願いいた...